核桃花生养生豆浆

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如何发挥黄豆、核桃、花生这三种食材的最大功效呢？我会把三者结合起来打成豆浆。夏天的早晨我喜欢喝一杯温温的豆浆，感觉整个人都很舒坦。某人喜欢在午后来一杯冷藏的豆浆，缓缓饮之，似乎暑气也被那杯豆浆带走了。核桃花生养生豆浆，一份堪称完美的饮品，连色彩都是这般温润可人！

食材清单加入采购清单

黄豆 1量杯

、

大核桃 4个

、

花生米 20粒

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
食材准备：前一天晚上用豆浆机所配量勺量取一杯黄豆，清洗干净后用凉水浸泡，放冰箱冷藏过夜。第二天早上，将已经膨胀的黄豆清洗一下。核桃提前去壳、花生米去皮。
步骤2/5 点击查看大图
所有食材放入豆浆机中，加水至最高水位线以下。
步骤3/5 点击查看大图
通电后选择'五谷豆浆'功能键。
步骤4/5 点击查看大图
程序结束后，用筛子过滤出豆渣，稍凉后即可享用。
最后一步点击查看大图
想饮用冰豆浆的，放冰箱冷藏1小时即可。