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宝宝辅食的做法

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宝宝辅食

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蔬菜高汤顾名思义就是用蔬菜烧成的，里面的蔬菜配料可以举一反三，改成自己喜欢的或需要的，如：山药，冬瓜，木瓜，枸杞，菌类等。一般都是肉类的高汤，今天换个不一样的，比较清口。和上次的筒骨汤一样，煮好后配料可以打泥吃

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2克
11克
69克

320
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

胡萝卜

、

洋葱

、

玉米

、

土豆

、

红薯

、

卷心菜

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
六种配料切好，切小点，不要太大
步骤2/3 点击查看大图
所有配料放入炖锅，加水刚好满过即可，我加的多了点【⚠用炖锅烧水是不会少的，所以没必要加多，刚过一点就可以了】
最后一步点击查看大图
汤和配料分开。我是把材料分开研磨成泥，八个月可以吃碎末状食物，所以用的是研磨碗，研磨成粗糙的泥。洋葱和玉米我是扔掉的，因为洋葱研磨不好，需要切碎便不要了，玉米吃了不消化拉肚子，也就不要了。全部研磨好后，把泥和汤分别倒入辅食盒中冰冻。我辅食盒不够用，是分两次冰冻的，便没有再拍照。多余的高汤，直接冷藏，用于明天煮粥

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-01

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