是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【夏日消暑美食】～【苦瓜玉米南瓜汤】的做法 点击查看大图

【夏日消暑美食】～【苦瓜玉米南瓜汤】

浏览 39950 · 收藏 589
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

冰冰手记

炎炎夏日暑气冲天，多喝清热清润的汤水可以解暑气，苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多等功效，从菜名上就能很直观的知道，南瓜汤里加入了苦瓜喔！大家问囗感怎样？我肯定的告诉你味道不错喔，没有苦涩感，除了南瓜玉米的香甜还有回甘的味道。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
南瓜 300g
、
玉米 200g
、
苦瓜 100g
、
清水 500g
、
冰糖 20g
、
盐 0.5勺
、
2016/07/31 私房原创首发
烹饪步骤
小贴士

苦瓜的份量不要太多，以南瓜玉米为主料。如果非常喜欢苦瓜那可以加大苦瓜的量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-01

换个做法

苦瓜玉米南瓜汤的相关分类

山楂 香菜 大闸蟹 腌萝卜 萝卜 红薯 更多

苦瓜玉米南瓜汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许