冰糖银耳莲子羹
1克
9克
112克
276
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好材料,把银耳泡发,提前一两个小时用凉水或温水泡发
-
步骤2/8
点击查看大图
这是我家荷塘,莲子都是从自家荷塘摘得,纯天然的
-
步骤3/8
点击查看大图
枸杞洗净,莲子洗净,剔去莲芯,如果各位亲用的是超市买的干莲子,建议提前一天晚上泡上水,如果是晚上煮汤,那就清晨泡上水,这样比较好煮,省时省燃气
-
步骤4/8
点击查看大图
银耳泡开后,撕成小朵
-
步骤5/8
点击查看大图
红枣切成小条,比较方便煮,汤羹也比较容易入味,也可以不切,这个随个人喜好。
-
步骤6/8
点击查看大图
锅中加水放入银耳,煮开后转小火炖煮30分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
然后放入红枣,枸杞,莲子,冰糖,再炖煮40分钟就可以了
-
最后一步
点击查看大图
啦啦啦,出锅,开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-29
冰糖银耳莲子羹的相关分类
冰糖银耳莲子羹的相关推荐
-
银耳莲子羹
480665人看过 -
#LG御见美好食光#银耳红枣莲子羹
186762人看过 -
红枣银耳莲子羹(秋季去燥靓汤)
353035人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1371058人看过 -
红烧鲈鱼
8499959人看过 -
凉拌苦菊
917845人看过 -
鲜香脆爽,好吃到无法想象!任意蔬菜都能冲!
222829人看过 -
擂椒皮蛋
893266人看过 -
皮蛋豆腐
30827465人看过 -
冰糖雪梨银耳莲子汤
2576900人看过 -
番茄土豆炖牛腩
46976789人看过 -
川菜 素 干煸豆角 快手家常菜 下饭菜
29070395人看过