柴火鸡
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14克
35克
30克
347
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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在锅里放入适当调料、油、辣椒;再下鸡肉,鸡肉来回翻炒,直到颜色如上时;再倒入豇豆等来回翻炒到熟即可。
小贴士
鸡肉要先炒好!炒久点!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-21
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