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小玩艺儿

一个人，也不要敷衍自己，个人其实不是很爱吃面，但是这个自创的吃法简单又美味，适合初学小厨们尝试。
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12克
17克
86克

488
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
面条(荞麦面) 适量
、
酱(葱伴侣) 适量
、
苦瓜 一根
、
土豆 一个
、
娃娃菜 一颗
、
小米辣 适量
、
花椒粉 少量
、
豆油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-18

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