蝴蝶结吐司
早餐～跟蝴蝶结一样的三明治
24克
26克
24克
416
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/8
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青瓜切一两片下来切丝
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步骤2/8
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鸡蛋煎成蛋饼切丝
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步骤3/8
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火腿片煎下
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步骤4/8
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开始组装啦：最下面是沙拉酱（我这是用千岛酱）、芝士、火腿、青瓜、鸡蛋丝
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步骤5/8
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然后把它们卷起来，插一个牙签固定
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步骤6/8
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然后放烤箱烤3-4分钟
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步骤7/8
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成品～我这烤了5分钟有点过了…吐司酥酥的很好吃～
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最后一步
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去掉牙签就可以开吃啦～
鸡蛋里加点水或者牛奶会更嫩哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-14
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