凤尾饭团
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『追求.极致』好好生活,用心吃饭比什么都幸福,今天你吃早餐了吗,一早起来就开始包凤尾饭团了对吃的就要追求极致[偷笑],今日早餐,凤尾饭团,一杯枣奶,一份披萨外加一块
营养分析
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1克
8克
69克
312
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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虾,洗净,剥了
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步骤2/3
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红萝卜,西兰花切碎,备用
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最后一步
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西兰花,红萝卜和米饭炒一下,等她凉下,用保鲜膜把饭团放在手里再虾放进去捏成团就好咯
小贴士
米饭软点,好捏点喔
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-12
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