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清爽拌凉面

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小黠大痴

天热了感觉没什么食欲，可饭还是得吃啊。人是铁，饭是钢。那么天热咱们就多做一些清爽的饭菜。凉拌面可好？来碗凉拌面即简单又美味，有了它从此不再害怕天热不知道吃啥。面条用的香雪劲弹拉面，有劲儿弹得没话说。奥运会是不是运动员们也来碗凉面清爽一下，冲出好成绩哈。
营养分析 查看详情

6克
5克
27克

146
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
香雪劲弹拉面 200克
、
胡萝卜 1根
、
黄瓜 1根
、
香菜 适量
、
小葱 适量
、
大蒜 适量
、
酱油 1勺
、
香醋 1勺
、
白糖 1茶匙
、
生抽 2勺
、
芝麻油 适量
烹饪步骤
小贴士

调料汁可以根据自己喜欢的放，辣的，麻的都可以。蔬菜也能自由发挥。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-05

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