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【烤芝士蔬菜蛋饼】有云吞哦

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Tony的Amy

怕长肉肉 可以不加马苏里拉。云吞是娃吃剩下的 也可以不加。蔬菜嚒 完全看自己口味。总之很快手的菜
营养分析 查看详情

55克
100克
27克

987
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 5个
、
西兰花
、
西红柿
、
玉米粒（可不加）或加豌豆粒
、
虾
、
马苏里拉芝士 50g
、
黑胡椒
、
紫薯云吞（娃剩的，可不加）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-02

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