冰镇酸梅汁
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夏日消暑佳品,生禁止渴,健胃消食
营养分析
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1克
1克
126克
108
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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30~60分钟
| 切墩(初级)
乌梅,山楂,陈皮,甘草,洛神花,桂花,冰糖
烹饪步骤
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步骤1/4
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准备原材料,乌梅,山楂,桂花,陈皮,洛神花,甘草,冰糖
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步骤2/4
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把除了冰糖以外的其他原材料浸泡半小时,然后连浸泡的水一起2000毫升倒进锅里煮开
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步骤3/4
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煮开后转小火15分钟,加冰糖
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最后一步
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啦啦啦,成品冰镇
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-24
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