咖喱黑椒乌冬面
乌冬面相对其它面食热量较低,很适合减肥人群,咖喱乌冬面在日式料理店经常会吃到,这里在咖喱的基础上添加了黑胡椒酱,味道更加的浓郁,独特。
4克
24克
152克
728
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
香菇切花刀,胡萝卜造个型,葱白切细丝泡在凉水碗里备用,以上随意都是为了美,大家随意。洋葱切丝,菠菜金针菇切段。
-
步骤2/7
点击查看大图
煮开水滴少许油,分别下蘑菇,菠菜焯水30秒-1分钟,捞出过凉挤干水分备用。另起锅,倒油小火炒香洋葱,接着放入胡萝卜略炒
-
步骤3/7
点击查看大图
加入约600毫升水,水开加入2勺咖喱酱,1勺黑胡椒酱,放入鱼饼和乌冬面煮2-3分钟,出锅前加1小勺盐调味。 面盛碗里后放上之前准备的蘑菇和菠菜,葱丝装饰即可。
-
步骤4/7
点击查看大图
成品
-
步骤5/7
点击查看大图
成品
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-23
咖喱黑椒乌冬面的相关分类
咖喱黑椒乌冬面的相关推荐
-
汤汁浓郁酸甜开胃,汤汁拌米饭好吃到停不下来!番茄牛腩汤
43912人看过 -
能喝汤的酸菜鱼,金汤鲜椒酸菜鱼
2737349人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11740031人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11047639人看过 -
川菜之水煮肉片
24135840人看过 -
教你轻松剥玉米粒
19636人看过 -
#花样闹元宵#日式红豆年糕汤
111083人看过 -
松仁玉米#豆果6周年生日快乐#
2625619人看过 -
杂菌汤
416748人看过 -
家常酸菜鱼(简易家常做法)
1123543人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#松仁玉米
150767人看过 -
排骨玉米汤
6643854人看过