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家有平底锅 就能做的美味甜品—芒果班戟

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灵动美食

芒果班戟（科普一下，这个字读jǐ ），一直以来在我心目中甜品地位排名都是第一位的。奶油的冰爽清香加上清甜的芒果，咬上一口，绝对是舌尖上的享受，让你吃过了还想吃。 最重要的是，这么好吃的芒果班戟，只要一只平底锅，在家就能够轻松完成哦，一起动手试试吧。
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97克
23克
97克

1183
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
芒果 1个
、
鸡蛋 75g（一个全蛋加一个蛋黄）
、
牛奶 125g
、
低筋面粉 25g
、
玉米淀粉 15g
、
细砂糖 40g（15g入蛋液 25g入奶油）
、
黄油 5g
、
淡奶油 200g
烹饪步骤
小贴士

做好的芒果班戟请当天食用哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-23

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