虾仁花蛤汤米线
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3克
11克
13克
124
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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1. 准备好食材。
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最后一步
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2. 鲜虾剥皮,爆炒之,放一边。3. 花蛤爆炒,加料酒、蒜等,放一边。4. 肉丝放入打碎的鸡蛋内,爆炒,放入胡萝卜和青菜,大水煮。5. 放入粉丝、虾仁和花蛤,加调料。6. 完毕,享用之。
小贴士
米线吸水,大水煮,但不易过久,容易糊。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-28
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