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一直想给孩她爸找一种快又方便的早餐,终于成功了。再也不用老吃开泡米饭,咸菜,鸡蛋。第一次写菜谱啊,有不对的请多指教
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0克
5克
18克


95
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

辣椒提味的吃起来不辣,看自己了

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-04-20

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