是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

红糖姜水（每天可以制作简易版）的做法

点击查看大图

红糖姜水（每天可以制作简易版）

浏览 34538 · 收藏 95 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

因为体质虚弱，很多年没喝过汽水饮料，白开水、果汁、甜品、还有今天介绍的红糖姜水，都是我常喝的。不要误以为只是冬天喝来驱寒，夏天喝也很重要！冬吃萝卜夏吃姜，这话有道理。介绍的菜谱中的桂圆，各位买回来时候可以放几颗在水里泡，你就可以看到它的质量了，这只是一个简单的方法，并不能代表真正检验桂圆好坏！

营养分析查看详情

0克
1克
23克

94
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

生姜

、

红枣

、

红糖

、

桂圆

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备好三样材料，只用三分钟，洗净切片或切丁
步骤2/3 点击查看大图
把三种材料和水放进锅里，我用的是电磁炉，直接用厚底的铁盆，节约时间，然后待水沸腾加入红糖，我买的是手工红糖，价格略高但是吃得放心。
最后一步点击查看大图
红糖溶化后关火。十分钟搞掂，可以当早餐搭配淀粉类的食品一起吃。

小贴士

特殊时期有痛经的女生，可以在姜的量增加，喝起来有姜辣辣的口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-10

换个做法

红糖姜水的其他做法

红糖姜水的相关分类

槐花饺子槐花减脂食谱蒜苔竹笋小龙虾更多

红糖姜水的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许