冰糖雪梨炖百合
这款汤品最大的特点就是润肺,适合全家人享用,现在的雾霾天气是不分季节,所以要保护好我们的肺!
0克
9克
115克
448
千卡
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步骤1/6
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百合冷水泡发2~3小时
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步骤2/6
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将泡好的百合清洗干净,放入砂锅,加水(水要多,少的话会干锅…)大火烧开后转中火炖煮45~60分钟
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步骤3/6
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梨洗净去皮,切块
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步骤4/6
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接着加入梨和冰糖炖煮15分钟即可
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步骤5/6
完成~
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最后一步
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孕产妇、婴幼儿、女性经期慎用!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-10
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