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元气减肥餐之无糖牛奶蒸蛋✨

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最近在为减肥而奋斗,所以这个低脂美味还可爱的牛奶蒸蛋我就完全把它当做减肥时的主食在吃了~超级简单!
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23克
25克
31克


420
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
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小贴士

因为是减肥餐所以我没有放糖,也千万不能放糖~可以用蜂蜜代替淋到蛋羹上面~nice!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-04-09

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