甜糯米饭
每次去牛田洋吃蟹，总是会点上一盘香软清甜的糯米饭。可是路途遥远，总是很回味，心心念念之余自己DIY了一下 ，一次成功 ，把喜悦与大家分享一下
25克
31克
213克
1190
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/7
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糯米提前一晚浸泡，这样煮的时候容易熟
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步骤2/7
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白果提前一晚放微波炉里叮8分钟，倒去多余的水后加糖 ，再进微波炉叮3分钟，等凉了再反复叮几次，这样是为了让糖充分渗透到白果里，使白果更有嚼劲。
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步骤3/7
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生猪油也提前一晚加糖 腌制
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步骤4/7
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第二天 把橘子皮去除白色的肉 只留薄薄的外皮 切成碎 橘子皮不止是提味 更是有助消化的作用
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步骤5/7
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把糯米倒进电饭锅里 水刚沫过糯米就好 不能太多 因为糯米已喝饱水了 再加进白果 生猪油 橘子皮 按煮饭功能开始就好了
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步骤6/7
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在煮饭的时候 把红枣去核切成细条 花生米捣碎 葱花用油制成葱油 这些东西量都不用太多 只是提提味道的 等饭差不多要熟前几分钟 把东西都倒进锅里 加糖搅拌均匀 再焖到时间到 就大功告成了
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最后一步
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拿个盘子装盘 一份松软清香的甜糯米饭就OK了
糯米是一盘子的量 ，其他食材起调味的作用 ，分量大家自己斟酌。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-31
甜糯米饭的其他做法
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