开帖做便当——“吃饭不积极,思想有问题”
在国内时一日三餐都好解决,或上班路上随便买点,或快到家时叫个外卖,来国外半年以来都是先生早上自己给自己准备午饭,装进一只国内带过来的粉嫩的塑料饭盒里去学校,每次他同学还都羡慕地说又在吃爱心便当啦!我略感惭愧,然后突然有一天在亚马逊看到这款颜值爆棚的便当,做饭的欲望就被激起了,希望自己可以坚持下去,毕竟好好吃饭才是头等大事呀。
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步骤1/8
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DAY1:厚蛋烧,虾仁玉米,凉拌甘蓝,海苔
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步骤2/8
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Day2:荷包蛋,凉拌金针菇,蒜蓉西兰花,土豆炖牛肉。
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步骤3/8
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Day3:煎龙利鱼,皮蛋豆腐,番茄炒蛋。
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步骤4/8
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Day4:萝卜玉米青豆粒炒腰果虾仁,炒青菜,牛肉条。
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步骤5/8
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Day5:青豆玉米胡萝卜粒炒饭,黄焖鸡。
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步骤6/8
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Day6.这个鱼肉特别紧实,蘸醋吃有种吃蟹的口感。
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步骤7/8
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Day7:水蒸蛋,青椒肉片炒腐竹,鱼豆腐。
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最后一步
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Day8:鹌鹑蛋红烧肉呵呵呵~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-24
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