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菠萝的处理的做法

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菠萝的处理

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这是个预备菜谱，因为之后的南洋菠萝炒饭和夏威夷披萨都需要用到新鲜的菠萝，所以花花要特别说一下如何处理一个整的菠萝，以及根据软硬程度的不同来取材入菜。和花花一样买菠萝时没有去皮服务的同学，可以看一下，其实非常简单。当然了，如果买菠萝的时候提供去皮的服务，那就最好了。

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0克
1克
22克

88
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

菠萝一个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
整的菠萝，要选已经很熟的，这样会非常甜，水分也多。先将叶子切掉，留下柄，这样便于拿着操作
步骤2/9 点击查看大图
找锋利一点的刀，先将表皮切掉
步骤3/9 点击查看大图
然后找出它螺旋的纹理，斜刀在两边各划一圈，切掉黑色点点的部分
步骤4/9 点击查看大图
切完之后，冲洗干净，切去头尾，应该就是去好皮的菠萝了
步骤5/9 点击查看大图
菠萝，先4刀切下最外面大概1.5厘米厚的部分，这是最软的部分，一般切片做水果直接吃。
步骤6/9 点击查看大图
然后再贴着硬芯，切4刀，也是大概1.5厘米的样子，这个部分纤维比较结实，不会容易烂在锅里，可以用来做菜。剩下的就是硬芯了，当甘蔗咬咬，或者扔掉
步骤7/9 点击查看大图
切丁，做之后的南洋菠萝炒饭
步骤8/9 点击查看大图
切片，做之后的夏威夷披萨
最后一步点击查看大图
整个菠萝处理完之后，各尽其责啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-22

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