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煎团的做法

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煎团

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这道小吃是我们这边早餐的经典款

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22克
20克
202克

1092
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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30–60分钟

五花肉适量

、

糯米粉 250g

、

无铝泡打粉 6g

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
肉剁碎，调好味道。糯米粉和泡打粉先混合，再加温水混合，和成不沾手的粉团，放置1小时。(或者晚上拌好冰箱冷藏过夜，第二天早上起来再做也是可以的)
步骤2/6 点击查看大图
包上肉馅放油锅里(皮一定要厚，不然炸的时候会裂开。一定要厚。)，开中小火炸，炸好一边在翻另一边。
步骤3/6 点击查看大图
两边都炸成金黄色就好了
步骤4/6 点击查看大图
火要小，不然容易炸开
步骤5/6 点击查看大图
最后出锅，咬上一口，美味啊
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秒光的节奏

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-13

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