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白菜卷【留学生便当^_^】

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Saku_南迦

除了放学铃，每天所有人最期待的就是第五节课的下课铃。老师会兴高采烈地留下一句“it's time for lunch!"然后比我们还快地冲出教室。阳光懒懒的睡在还未完全回绿的草坪间，他体贴地拿着我的便当和硬币去热饭。“今天做的什么？”“不告诉你！”——“好吃吗？”“好吃啊！”“有多好吃！”“超级好吃！”【每天做饭的乐趣，也许就是听你说一句“好好吃”】
营养分析 查看详情

31克
85克
76克

797
千卡

食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
【鸡蛋饼】
、
日本料酒 1勺
、
鸡蛋 3个
、
牛奶 3勺
、
盐 少许
、
白砂糖 1勺
、
【肉馅儿】
、
猪肉馅儿 60克（1/4盒）
、
鸡胸肉 1片
、
葱 适量
、
姜 1小片
、
生抽 4勺
、
五香粉 1小勺
、
辣椒粉 1小勺
、
蚝油 1勺
、
淀粉 2勺
、
味精 1小勺
、
【配酱】
、
水 1碗（没过锅底0.5cm）
、
生抽 7勺
、
蚝油 2勺
、
蒜蓉 1小勺
、
蕃茄酱 3勺
、
白砂糖 2勺
、
白菜 10片
烹饪步骤
小贴士

鸡胸肉可以全部换成猪肉哦，牛肉啊啥的都可以。因为美国普遍饮食热量高…所以我只是减肥而已。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-01

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