荷塘春色
浏览 21568 · 收藏 124 · 学做 1
将做法保存到手机
这道菜由荷塘小炒改变而成(明明就是你爱吃腊肠啊喂) 无肉不欢的我 就那么死既白咧的要在炒蔬菜里加点荤(就是不喜欢只啃草 咋了)
营养分析
查看详情
40克
15克
25克
507
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
腊肠/莲藕切片,木耳泡发,荷兰豆掐去头尾
-
步骤2/4
藕片热水汆烫1分钟,荷兰豆&木耳烫半分钟(水里加盐,保持荷兰豆翠绿),汆好水马上捞出泡冷水,沥干
-
步骤3/4
点击查看大图
热锅冷油,下腊肠煸出香味
-
最后一步
点击查看大图
下莲藕&木耳&荷兰豆翻炒1-2分钟,加入适量调味后出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-27
换个做法
荷塘春色的相关分类
荷塘春色的相关推荐
-
翡翠卷
7042人看过 -
奥尔良鸡中翅
27342人看过 -
五彩牛肉丁
11306人看过 -
红豆沙包
11545人看过 -
鸽子汤
62492人看过 -
椰丝糯米卷
127719人看过 -
三鲜汤
200883人看过 -
秘制鸡中翅
20145人看过 -
三色花卷
14289人看过 -
三鲜汤
79365人看过 -
猪小排炖蛋
46356人看过 -
基围虾
68235人看过