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减肥也能吃的美味—日式蟹子酱虾尖土豆沙拉

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丸子妹厨房

这是一道小清新的沙拉，非常适合作为午后或者款待朋友的小吃，做法狠狠狠简单，只是丸子妹步骤叙述很啰嗦(✿◡‿◡)
营养分析 查看详情

8克
10克
7克

140
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
蟹子酱虾尖 数颗
、
鸡蛋 1
、
土豆 1-2
、
牛奶 适量
、
黑椒 适量
、
沙拉 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1.虾尖为了拍摄效果没有切粒，建议切粒后加入使用更美味 2.可在沙拉中再适量加入红萝卜粒、青瓜粒、玉米粒，美味升级 3.本菜式没有重油重奶，轻卡路里，适合减肥中人士。味道偏淡

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-04

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