缙云炒粉干
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缙云是个好地方,有山有水有仙都!
营养分析
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11克
22克
15克
237
千卡
这道菜富含维生素A,对眼睛非常好~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好材料鸡蛋打散+盐=炒成熟蛋
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步骤2/3
1、锅热后+油=高温锅2、把菜倒入锅内炒熟后出锅3、放入浸过水的粉干中火炒,粉干粘锅,用筷子炒4、加生抽+盐+一点点水5、粉干八分熟时放入菜和鸡蛋一起炒,加盐调味,出锅
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最后一步
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完成
小贴士
注意:炒粉干时要用筷子翻炒使生抽均匀上色
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-22
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