徐妹妹快手早餐
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41克
24克
43克
629
千卡
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
土豆
1只
、
鸡蛋
2只
、
椒盐
少许
、
粳米
30g
、
牛奶
200ml
、
燕麦
10g
、
紫甘蓝
5分之1
、
西红柿
5分之一
、
盐
少许
、
沙拉酱
3勺
烹饪步骤
-
步骤1/4
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土豆蒸熟压碎,鸡蛋过油5分熟,加入土豆泥翻炒片刻出锅入烤盘,淋上食用油以及椒盐。入烤箱中层180度10分钟。
-
步骤2/4
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粳米煮熟加入麦片牛奶开锅即可
-
步骤3/4
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紫甘蓝切细丝,西红柿切片,加盐拌匀,淋上沙拉酱即可
-
最后一步
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OK 完成
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-29
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