罗汉果酥梨煲
罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。用罗汉果少许,冲入开水浸泡,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”。罗汉果加酥梨煲汤,味道清甜,是一道非常适合北方干燥的冬季食用的养生汤水。
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原料。
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砂锅加水,冷水放入罗汉果后开火煮制。
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步骤3/10
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酥梨去皮,用挖球器挖出梨球备用。您如果没有挖球器,切块也可以哈!
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步骤4/10
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煮15分钟后捞出罗汉果。
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倒入梨球。
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大火煮开。
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改小火煮30分钟即可关火。
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清甜滋补罗汉果酥梨煲。
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步骤9/10
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成品。
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最后一步
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成品。
罗汉果甜度非常高,请注意适量添加。
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发布于 2015-11-20
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