自制大米小米黑芝麻锅巴
自制零食——大米小米黑芝麻锅巴[色]以往剩饭都是倒掉的，真是败家娘们儿呀[偷笑]因为大米是正宗五常滴，小米是奶奶亲手栽种滴，倒掉真的很可惜啊[可怜]得学会过日子呀[愉快]上网搜了搜稍做改良，嗯嗯…香香脆脆的喲～健康又解馋喲～
10克
21克
81克
494
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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将米饭放入料理盆里稍微捯粘一点儿，我用的是捣蒜的东东
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步骤2/10
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加入葱花，黑芝麻，也可以加个鸡蛋，盐巴少许
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步骤3/10
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在案板上铺上保鲜膜，将米饭拌匀后放入，再盖上一层保鲜膜静置一会儿。
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步骤4/10
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将饭团擀成稍薄点儿的面饼，保鲜膜的作用就是不沾面板和擀面杖噢。
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步骤5/10
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切成整齐的小方块，很好看吧
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步骤6/10
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电饼铛内多放些花生油，上层也刷点油
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步骤7/10
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下锅
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步骤8/10
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五分钟后，翻面
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步骤9/10
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再等五分钟出锅喽
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最后一步
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装盘开吃喽～
五香粉什么的其他材料请根据个人口味添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-19
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