玉米板栗萝卜汤
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⊙▽⊙这个嘛…
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3克
13克
98克
441
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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大骨头洗净,泡水去血水,玉米扒粒,胡萝卜去皮切块,马蹄去皮切片,板栗去皮!!( •̀∀•́ )
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最后一步
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全部倒入高压锅中加入适量的水和盐。大火煮之喷气,转小火再煮15分钟。⊙▽⊙欧啦!
小贴士
芹菜不喜欢可以不下哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-17
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