正宗东北锅包肉
锅包肉正宗不正宗全在于炸肉的火候，还有调制的汁，一道正宗的东北锅包肉需要外酥里嫩，咬一口酸甜可口，酥而不腻。其实做法很简单，掌握几个要领即可。
12克
30克
11克
230
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/11
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土豆淀粉蓬松度最好，一定要选高粘土豆淀粉。淀粉加点水搅匀，里脊肉切大片，抓匀，挂浆。
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里脊肉片挂浆展开，准备炸制。浆水不能太稠也不能太稀，可以顺着筷子自然慢速滴落为最佳。
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7成热油，肉片要一片片落锅炸制，不要粘连。炸制表皮酥松。
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第一遍炸制完毕捞出控油
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油温再次加热升高，肉片全部入锅大火复炸。两面金黄捞出。这一步是肉片酥脆的关键。
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步骤6/11
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调制酱汁：葱姜蒜末，胡萝卜丝（家里没有了没加），醋精、糖、一点盐、味精、一点水淀粉不要多，一点酱油（喜欢颜色的可以加一点，我做的没加）、把汁水调匀，粘稠一点，自己可以尝一下酸甜度，味道不足的适量加醋精和糖，这道菜重点是甜酸口味。
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步骤7/11
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一点油热，加入粘稠的汁，烧开成浇汁。
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步骤8/11
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快速把肉片倒入浓汁中翻匀，让每片肉片都裹上汤汁，即可出锅。
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步骤9/11
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可惜家里没香菜，也没胡萝卜丝了。否则出锅点点香菜，趁热才好吃哦！
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步骤10/11
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酥酥脆脆，酸酸甜甜。
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最后一步
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记住，一定要用马铃薯粉挂浆肉片才会酥脆蓬松。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-13
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