☞猪肚包蛋(猪肚3版)大补主攻胃病
灵芝功能百度了一下,功效作用很多,提高免疫力,保肝解毒(慢性肝炎,肝硬化,肝功能障碍),治疗糖尿病(血糖,尿糖),改善心血管系统(冠心病,心绞痛,降低血胆固醇,脂蛋白和甘油三酯,软化血管),肌肤美白(抗皱,消炎,清除色斑,保护肌肤),心神不宁,失眠,精悸,咳喘痰多,虚劳症,健胃等
78克
163克
34克
1486
千卡
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步骤1/9
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鸡蛋嗑好备用,不要搅破蛋黄
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步骤2/9
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猪肚洗干净(照我的猪肚鸡食谱里有说明)
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步骤3/9
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将1倒入2肚子里
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步骤4/9
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用棉线把口全部封住,(不然鸡蛋会流出来)
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步骤5/9
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红枣跟枸杞洗干净泡下,莲子去芯不然汤不好喝也有怪味)干香菇也用水泡下
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步骤6/9
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猪肚放入高压锅内,封口朝上,加入适当的水,倒入全部材料(泡红枣枸杞的水也一起倒入)按猪蹄键压2次(有整个灵芝的就一起下锅我的是在药店的时候磨成粉了在下一步再放)
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步骤7/9
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压好后捞出晾凉后切丝
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步骤8/9
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内部情况
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最后一步
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汤里加点胡椒粉,味精调下味道即可使用
猴头菇:养胃,提高免疫力,抗肿瘤,抗衰老,降血脂,补脾益气,助消化,缓解胃胀,胃痛,胃溃疡,胃窦炎,轻微神经衰弱等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-05
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