早餐~夏威夷风情面包披萨
每天早晨都要给上学的“准少”制作早餐,孩子肠胃比较弱,吃的不舒服就会呕吐,所以一直想尽办法变换花样做早饭。既保证营养又要兼顾孩子的肠胃,还真是不容易!
32克
29克
20克
489
千卡
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步骤1/9
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准备食材:切片面包、香肠、鸡蛋、芝士、玉米粒、水果罐头、彩椒、香葱、各种酱。
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步骤2/9
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鸡蛋加香葱打匀静置。
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步骤3/9
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彩椒切成小细段。
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步骤4/9
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芝士切成等分的小块,香肠切成小段,所有食材排排站。
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步骤5/9
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根据个人口味选择面包片是否抹蜂蜜,然后依次码上芝士、香肠、果蔬粒。
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步骤6/9
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把刚才准备好的蛋液均匀涂抹到表面。
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步骤7/9
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放置到烤箱烤架上,温度200℃时间7-10分钟就可以出炉了。
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步骤8/9
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出炉啦!
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最后一步
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装盘效果。
芝士一定码在下面一点,这样不容易烤焦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-15
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