豆腐煲
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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豆腐切小薄片,电饼铛放油煎两面变黄,煎时撒点盐,后面就不要放盐了,入味些
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最后一步
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蒜切碎,姜切片,下油爆香,放入生抽和水,把煎好的豆腐放入煮,轻轻翻动盖上盖子,收点汁即可,出锅放上葱花和两片青椒点缀。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-13
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