蛋饼
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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步骤1/1
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1,面粉里加适量牛奶,调配成糊,不要太厚2,平底锅加少许油,面糊导入,用勺子将面糊均匀摊开3,等面糊变黄色了,在上面敲个蛋,再均匀摊开,上面可以加点酱(甜面酱,牛肉酱)4,面饼翻面,再烤会,装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-23
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