爽口青笋条
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41克
12克
16克
465
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
青笋切成条,用开水煮熟煮软。
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最后一步
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将青笋捞出,过凉水晾冷。加入香油、盐、味精、枸杞拌合均匀。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-15
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