虾仁韭菜花
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我家先生爱吃虾,想各种和虾相伴的菜谱。鲜、美~~~
营养分析
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1克
20克
26克
189
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1,韭菜花洗干净,切成5cm长,待用2,虾洗干净,开水煮熟,剥壳,待用3,热油锅,放姜片,倒进虾仁翻炒1分钟,加适量盐4,倒进韭菜花炒3分钟5,加酱油炒10秒即可!香喷喷~~~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-03
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