枣果胡萝卜糖水
枣果胡萝卜糖水～润肺止咳，清热解毒，解酒化痰，开胃利湿！
1克
2克
43克
163
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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备好所需材料
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步骤2/6
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苹果和胡萝卜去皮切块，大枣去核切片
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步骤3/6
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锅内倒入适量水，把苹果，胡萝卜，枣倒入大火烧开，小火煮30分钟
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步骤4/6
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快出锅前倒入冰糖煮化即可
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步骤5/6
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凉上一杯也是顶好的
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最后一步
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O(∩_∩)O
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-28
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