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【小食刻 2】煎鸡翅

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小食刻

#煎鸡翅# 详细视频教程可关注优酷 土豆或新浪微博@多先生头不大 优酷视频教程： #戳链接#
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35克
59克
25克

649
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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1小时以上   |   切墩(初级)
鸡翅 300克
、
大蒜
、
生姜
、
耗油
、
生抽
、
料酒
烹饪步骤
小贴士

图文版不清楚的话 还有更详细的视频版 搜狐：http://my.tv.sohu.com/user/267799858 优酷：http://i.youku.com/u/profile 微博：http://weibo.com/cicimiyu

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-17

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