发面饼
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为了每天早餐省事又美味,所以就周末烙上一些发面饼放到冰箱,吃的时候开火加热一分钟就能和刚烙的一样美味,如果再夹个煎鸡蛋或者做个肉夹馍都是营养又美味的早餐
营养分析
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8克
56克
345克
1620
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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三碗面粉和一勺白糖以及适量发酵粉搅拌均匀,然后加水和成面团,盖上盖子醒越半小时小时,等面团发到两倍大,抓成一个个大小差不多的小面团,团圆摁下,最后放到电饼撑或平底锅中烙一到两分钟即可出锅了
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步骤2/4
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同上
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步骤3/4
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最后一步
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小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-09
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