津味菜烧三丝
冰箱是每个家庭必备家电之一，上班族由为重要的，休息日采购生鲜鸡肉，牛肉等诸存在冰箱里下班后取岀做美味佳肴家人小聚。缓解工作学习的压力。
34克
51克
27克
581
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/4
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海参切丝，笋切丝，猪肉切丝加盐少许，料酒，白胡椒调味上浆。
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步骤2/4
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海参丝氽水控干水份。（氽水是烧菜时海参出水）。
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步骤3/4
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锅底放少许油煸炒肉丝加葱爆香，加酱油生抽少许盐一小勺糖香油即可。烧3一4分钟后岀锅撤上葱即可。淋点麻油。
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最后一步
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烧三丝
冰箱诸存生鲜食物要分开存放不宜时间过长3一4为最佳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-21
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