咖喱牛肉粒
47克
101克
5克
839
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/5
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先把材料准备好，牛肉要切颗粒形状的ps： 不要切太小，因为煮熟回缩水
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步骤2/5
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锅下油下蒜头翻炒后下牛肉，注意：牛肉要提前盐腌制一下，翻炒至牛肉变色方可加水
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步骤3/5
水滚捞出泡沫即可关火加咖喱块
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步骤4/5
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待咖喱块融化后开火（微火）把煮至浓稠即可下一点椰浆。（注意：不要下太多）
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最后一步
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之后就可以出锅了
我用的咖喱块是好待的，已经有味道就不用调料了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-14
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