牛排
18克
33克
45克
463
千卡
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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黄油
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步骤3/8
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牛排酱
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步骤4/8
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黄油下锅
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步骤5/8
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选用不沾的厨具
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步骤6/8
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黄油融化后放入牛排,一面煎2.5-3分钟后出锅摆盘
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步骤7/8
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橄榄油下锅,放入圆葱蒜,炒香后放入牛排酱番茄酱适量水,出锅前放入罗勒叶和黑胡椒
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最后一步
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将酱汁均匀淋到牛排上,摆上西兰花胡萝卜等,准备刀叉开饭啦。。。
不要煎老了!新手就手机打开计时器盯着时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-05
牛排的其他做法
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