黄金炸鸡腿
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43克
110克
5克
840
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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鸡腿洗净用开水焯一下血水捞出,加盐 料酒 糖腌20分钟,鸡蛋打散,把腌好后的鸡腿裹一层薄薄的炸鸡粉(炸鸡粉一般都有盐的,所以不用再加)再裹一层鸡蛋液,锅里多放点油烧至5成热,下鸡腿炸七到八分钟沥油捞出就OK了…
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-29
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