牛肉木耳炒饭
不需要很多香料做出来的很健康很美味，如果想更香可以适当加入一些五香粉孜然粉，最后可以撒一把芝麻盐~会更香
18克
33克
61克
530
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
所有材料切小丁
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步骤2/5
入油，把鸡蛋炒熟，盛出备用(鸡蛋不要炒太熟因为后来还要再掺入米中加热一遍)
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步骤3/5
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依次加入食材，胡萝卜，菜椒，木耳，黄瓜，西芹中火翻炒三四分钟
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步骤4/5
倒入米饭，拌匀后加入鸡蛋，牛肉粒，翻炒均匀
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最后一步
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加盐，关火，翻匀，即可出锅
全程中火即可 喜欢芝士的小伙伴们到最后可以在上面撒一层芝士碎微波炉里叮三分钟做成焗饭哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-25
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