一月瘦10斤蜂蜜柠檬罐子
1克
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54
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/4
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1.柠檬要用刷子洗干净，用餐纸擦干表皮水分。
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步骤2/4
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2.密封罐子洗净后也要擦干水，一定要确定没有水喔
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步骤3/4
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3.柠檬切片，（最好用陶瓷刀）不会串味儿。一层蜂蜜一层柠檬。
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最后一步
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罐子装满密封放入冰箱。3天后即可食用。想减肥的MM每天早上空腹冲一大杯。蜂蜜柠檬不仅美白补充维C还有润肠的作用，所以即使不是为了减肥，冲上一杯加上冰块在这个炎热的夏季也是消暑的酷饮。水温不要超过40℃破坏蜂蜜的功效~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-23
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