是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
一分钟减肥甜品～酸与甜的做法 点击查看大图

一分钟减肥甜品～酸与甜

浏览 38836 · 收藏 1027 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

落叶萧萧8

芒果中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，而且芒果是负卡食物， 身体在处理负卡路里食物时，需要用比食物本身所提供的热量更多的热量来消化它。因此，吃完这些食物不仅不能提供热量给身体储存，反而会燃烧体内的脂肪。从而达到减肥瘦身的功效～
营养分析 查看详情

1克
4克
18克

92
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
脱脂酸奶 100ml
、
芒果 100g
烹饪步骤
小贴士

脱脂酸奶零脂肪加上负卡的芒果，吃了后想不瘦都难～这道甜品的总热量只有89大卡，亲们放心吃吧～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-04

换个做法

减肥甜品的其他做法

减肥甜品的相关分类

减脂食谱 蚕豆 蒜苔 蒜蓉小龙虾 豌豆 小龙虾 更多

减肥甜品的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许