夏威夷果茶
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很高端的果茶
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1克
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42克
120
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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10~30分钟
| 切墩(初级)
菠萝、红茶、柠檬
、
苹果汁、糖、蜂蜜、水
烹饪步骤
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步骤1/4
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菠萝切小块放入沸水中
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步骤2/4
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放入红茶包，我用的是威尔士王子红茶，放入红茶后倒计时三分钟
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步骤3/4
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三分钟时间到后，关火，倒入苹果汁，
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最后一步
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切一片柠檬浮在果茶上，根据个人口味调入糖和蜂蜜即可
小贴士
用百分百苹果汁和白兰地酒口味会更好，红茶一定不能长于或短于三分钟，三分钟对于红茶来说风味最好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-01
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