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元蘑炒油菜

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优雅的喵小妙

元蘑是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑，营养成份是一般蔬菜的十几倍。
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1克
4克
12克

66
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
油菜 四棵
、
干元蘑 一把
、
大葱 适量
、
大蒜 三瓣
、
酱油
、
耗油
、
盐
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-30

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