素食之— —玉米烙
夏天的雨，半点不温柔！轰隆隆的鼓着腮帮子奔走不算，还把闪电给一起拖来了！其实扰人清梦就是“十恶不赦”！好好的清晨酣睡就这样被破坏了。一看时间：5点！我勒个去！无奈之下，翻翻白眼考虑早餐做点什么～
27克
49克
140克
933
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/9
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淘趴冰箱，翻出一个玉米，2个鸡蛋～
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步骤2/9
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阳台花盆拔了三颗葱～
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步骤3/9
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打鸡蛋入玉米粒中，勺了杯面粉。由于鸡蛋有大小，所以面粉得逐步添加，适当调整，不能让面糊过干，也不能太湿。葱花也加入了～
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步骤4/9
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可以添加糖，也可以加盐做成咸的。随意～
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步骤5/9
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电饼档刷油。用平底锅也行，但是觉得平底锅使用的油量大～
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步骤6/9
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摊薄玉米面糊，开始加热～
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步骤7/9
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烙熟后移到烤架散热～
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步骤8/9
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好吧，这样的鬼天气能拍出这个光线色泽也是可以了！搭配燕麦粥，早餐，吃起～
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最后一步
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玉米烙～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-20
玉米烙的其他做法
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